czy można

niezbyt zrozumiały ten Twój post 5g bierzesz na stałej czy to dzień treningowy czy nietreningowy podczas fazy nasycenia pewien % kreatyny można po prostu wysikać i nabawić się rozstępów %-) oczywiście możesz robić normalny cykl wtedy też bym polecał bez fazy nasycenia ale wtedy już w treningowe dasz 10g

[...] 3+ DY NOX - PUMP nowy wypust gdyby te smaki byly lepsze :) calkiem ok ale brakuje mu tego czegos... 4/5 olimp MASSACRA smak tragedia, rozpuszczalnosc tragedia, dzialanie tak samo lipa 2/5 z megabola jakis nitrix chyba czy jakos tak lipa j/w ps nic nie pobije kofeiny z efedryna na propionacie Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2010-10-06 22:00:20

Po to są aby na nie potrzec Kolejna sprawa przeczytales dokładnie moja odpowiedź??? Przeczytaj ja jeszcze raz co w niej napisałem. Że moim zdaniem ma syf ale bez badań sprzed można sobie po gdybac. Mysle że jest jasna, zakładając że jest zdrowy i miał średnia jak większość to jest lipa ale jego igf mógł leżeć również dobrze o czym wyraźnie [...]

No ale z tymi normami imo trochę dziwnie bo jak ktoś ma igf1 np 350 to według tego labu mieści się w normie, a według innego ma o 100 więcej i można się doszukiwać jakiś nieprawidłowości, gigantyzmu czy chooy wie czego...

Przedramiona dostają przede wszystkim mocno przy treningu bicepsa+jak wyżej uginanie nadgarstków. Kaptury raz w tygodniu, przedramiona można nieco częściej jeżeli są priorytetem-zwykle regenerują się szybciej niż większośc miesni, bo to mięsień przyzwyczajony do częstego użytkowania. A pewno trenując je np. dwa razy dodatkowo w tygodniu po [...]

nikt ci nie zagwarantuje że to czy tamto zadziała bo każdy przypadek jest inny. Nigdy nie będzie tak że każdy zaproponuje ci to samo. To nie silne leki a odżywki których działanie jest nieoczywiste. Ja z Animala jestem zadowolony inni zachwalają Flexita, sam nie jestem pewny czy Animal mnie wyleczył czy może akurat zbiegło się to z samoistnym [...]

nie straca zadnych wlasciwosci. a to dobry pomysl z przekladaniem do innego pudelka bo mozna op*****lac na luzie nie martwiac sie ze matka czy zona wyczaji. jako ciekawostke dodam ze u mnie jest nawet metka w kapsolkach. i tu powaznie mowie.wiec mozna wsypac po pudelku z kredki i ladowac jako kreatyne. no tylko dawki mniejsze niz kreatyny hehe [...]

poza tym mi nie zależy na jeżdżeniu na zaody itp, mogę dostawać lanie na sparingach i mi to nie przeszkadza tak tylko sęk w tym żeby się czegoś na treningach,sparingach nauczyć a nie dawać się oklepywać.Wiadomo lepiej się pojedynkować z silniejszymi niż ze słabszymi ale też nie przeginajmy w drugą strone Podstawy treningu itp znam, ponad 4 lata [...]

30mg APTECZNEJ oxy, czy nawet mniej, 15-20mg daloby juz jakies efekty. Ale to UG panowie! Dobry UG ale UG. Tak jak ktos pisal ze bierze 30mg oxy bio bodajze i pisal ze nie dziala (a kupil jedna pake i chcial poleciec 5 tyg po 30mg). Zwiekszyl na 40mg i zaczal czuc dzialanie! Tak ze jak ktos ma brac 30mg oxy ug przez 5 tyg bo ma kase tylko na [...]

Ja po 20-30 minutach do niczego się już nie nadaje:-). NIe ma chyba reguły czy obwód jest zły czy dobry. Można wplatać ćwiczenia które się np. lubi ważne zeby były podstawowe i wielostawowe. Także możesz spokojnie ćwiczyć swoim planem. Jeśli nie masz partnera to polecam mierzyć swoje czasy i próbować je pobijać. pozdro

[...] jakiś sos?...) Przed treningiem ryż brązowy właśnie. Troche warzyw nie zaszkodzi, sos też - ale na bazie jogurtu, nie tłuszczu. serek wiejski z pomidorem, czosnkiem i szczypiorkiem, do tego kromal czy dwa// ryż na mleku Kromal? Chleb z cukrem? Chyba żartujesz twaróg/serek wiejski z warzywami Twaróg oczywiście półtłusty. Do tego źródło [...]

czyli mozna czy nie mozna?? :D

[...] może mieć odmienne zdanie i może, a wręcz powinien je wypowiadać. Natomiast, jeśli druga osoba ma inne zdanie, to nie jest to powód aby dyskredytować jej punkt widzenia, czy wręcz obrażać ją używając wulgaryzmów. Można napisać "uważam, że się mylisz" zamiast "jesteś ku*wa po**ba*y p*er*o**u" itp. Inną sprawą jest to, że [...]

Hehe , oburzyłem Małgosie o jej ! Na forum według Ciebie jest nudno , skoro większość postów w których bierzesz udział w żaden sposób nie dotyczy kulturystyki czy innych sportów to nie dziwie się że jest Ci tu nudno . Jak sama nazwa wskazuje to jest Sportowe Forum Dyskusyjne i głównymi tematami poruszanymi tu są rzeczy ze sportem związane . [...]

A mozna takei cos DT 9 cp + 9 cp a w DNT 5g mono + 5g mono ? Bo Cp mam 450 i mono 250 tak by mi starczylo i jednego i drugiego... Czy niebardzo mzona tak?:P

Mam pytanie w temacie CP dla kumpla - czy CP można rozpuszczone trzymać w butelce lub bidonie? Chłopak cały dzień siedzi poza domem i nie będzie brał puchy, dlatego szuka supli do rozpuszczenia lub w capsach...

[...] rzeczowej, nie mówiąc już o kwestiach które podniosły mi brwi w grymasie zdziwienia. Dyskusja nie ma na celu polemizowania z zaletami towaru legalnosci w tym przypadku (czy to kox czy marycha) tylko o sens moralny, etyczny. I dlatego tez stoję tutaj po stronie paternalizmu. Co do braku argumentów - na rzeczonym spotkaniu dużo mówił co [...]

Daj zdjęcia koniecznie, żeby mozna było doradzić, czy jeszcze redukcja, czy już masa;-) A na masie generalnie je się to, co na redukcji, tylko w większych ilościach;-)

OK dziekuje za odpwiedz. A jeszcze mam takie pytanie czy 5 kg mozna jakos przelozyc na cm w pasie?? Czy nie da sie tego jakos uniwersalnie wyznaczyc i zalezy to od wielu czynnikow ??

rozne sa opinie, podobno chelaty wcale nie wypadaja az tak rewelacyjnie w badaniach. to czego mozesz sie spodziewac na pewno po bcaa i zma to lepsza regeneracja, jesli chodzi o wzrost masy to tu szalu nie bedzie. a czy nox fajny czy nie mozesz ocenic latwo, mozna gdzieniegdzie kupic noxa na saszety.